在平日護膚時頸部也需要涂上潤膚霜及防曬品。冬天穿高領毛衣時，在內可穿一件棉質高領上衣，避免頸部與毛衣領摩擦。晚上還可為頸部按摩，選擇有美白功效的按摩膏，使頸紋的色素減少。

　　最好選擇海洋精華成分或中草藥成分的天然型頸膜，不僅可滋潤頸部肌膚，還能減少皺紋形成，延緩頸部衰老，恢復頸部肌膚彈性。最好再加上一層牛奶，這樣可以達到保濕膜的效果。

　　當頸部及雙膊疲勞時，可用熱毛巾暖敷兩分鐘，增加血液循環。勿用太熱的水洗澡觸及頸部肌膚，激刺皮膚老化及出現頸紋。

　　女性隨著年齡不斷增長，許多人頸部的皺紋像年輪一樣開始不斷增多、加深，即使面部看上去還年輕，但頸部卻往往暴露出年齡的秘密。尤其在秋冬季節，頸部缺水比較嚴重，肌膚很容易變得粗糙，出現老化跡象。所以，愛美的女性還是趁早開始關注你的頸部并好好愛護吧!

　　恢復頸部光潔盈潤

　　隨著歲月的流逝，頸部的皮膚變得不再像年輕時那么盈潤光潔，淺表的細紋和褶皺開始增多，呈現粗糙的狀態。這個時候就不得不采取一些必要的美容措施了，比如“激光磨削”。

　　據整形專家介紹，激光磨削源于20世紀90年代。一般來說，皮膚粗糙或細小的皺紋都是激光磨削可以應對的，激光磨削可精確地控制去除目標組織的深度，完成精細的除皺，刺激皮膚彈力纖維，使皮膚收緊，從而使表淺皺紋消失。激光磨削偶爾會導致皮膚出現色素沉著，但這種色素沉著多在半年內消失。

　　減少頸部絲狀疣

　　頸部的肌膚是比較細膩的，然而也是最容易被我們忽視的，一些習以為常的習慣往往會給頸部皮膚帶來傷害。比如洗澡時用力揉搓，造成頸部皮膚的脫屑、干燥和細紋，尤其是肉眼看不到的小破口的出現，往往是小珠串似的絲狀疣形成的原因。

　　專業美容師認為，頸部皮膚護理分為生活護理和專業護理兩個部分。生活護理首先要注意生活的細節，一定不要粗暴地對待頸部，著意選擇專門為頸部設計的頸霜或頸膜來保養。這樣的保養品根據頸部的頸闊肌無法有效鍛煉，容易失去彈性的特點，特別注重增加此處皮膚的彈性，可以起到很有效的保護效果;專業護理是到美容院，采用相應儀器讓頸部的皮膚得到鍛煉，保持我們挺拔秀麗的美頸。