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                    預防小兒病毒性心肌炎的五大妙招


                    日期:2017-07-03 10:06:10   作者:   來源:   責編:   閱讀次數:
                    本文摘要:

                      小兒病毒性心肌炎在生活中總是給一個家庭帶來很大的不幸,如今每個家庭幾乎都是一個孩子,孩子的健康成長關系到父母的整個心,既然家長們害怕孩子得病,就要預防避免疾病的發生,下面五大妙招幫您預防小兒病毒性心肌炎。 方法/步驟預防被傳染:病毒性心肌炎是被傳染病毒導致的。防預病毒的侵入是十分重要的。尤其應預防呼吸道被傳染和腸道被傳染。對易感冒者平時應注意營養,防預過勞,選擇適當的體育活動以增強體質。防預不必要的外出,必需外出時應注意防寒保暖,膳食衛生。感冒風行期間應戴口罩,防預去人口擁擠的公共場所活動。 勞逸:應防預情緒忽然激動或體力活動過分而導致身體疲乏,使機體免疫抗病能力降低。 膳食保養:膳食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸煙時煙草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮,影響心肌供血,飲酒會導致血管功能失調,故應戒煙忌酒。食療上可服用菊花粥、可按醫囑服用生曬參、西洋參等,有利于心肌炎的恢復。 鍛煉:在恢復期時,根據自己的體力參與適當的鍛煉,如散步、保養操、氣功等,可早日痊愈及防預后遺癥。心肌炎后遺癥只要沒有重癥心律變態,可參與一般性的體育鍛煉,如慢跑、舞蹈、持之以恒,對疾病的痊愈必定是有利的。 5保持室內新鮮空氣,遇風時要防止對流風,避免感冒。避免去人群擁擠,空氣污濁的公共場所。


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