哪些因素會影響兒童的營養狀況?孩子在不斷長大的過程中,所需的營養也在不斷增加。為了能給孩子更多的營養,家長會讓孩子接觸各種美食,但由于孩子在平時接觸食物多了,就開始偏食、挑食,長期下去,就影響了身體的營養吸收,最后導致小兒營養不良。小兒營養不良又稱蛋白能量不足性營養不良,這種疾病多見于3歲以下的幼兒。那么,哪些因素會影響兒童的營養狀況?
1、寄生蟲。寄生蟲會把孩子需要的營養奪走,造成營養不良。預防寄生蟲最重要的是注意飲食衛生。平時要做到飯前便后洗手,餐具要經常消毒,生吃的瓜果要洗凈削皮等。
2、偏食和挑食。偏食和挑食會使孩子得不到豐富和均衡的營養,造成營養不良和發育遲緩。糾正的方法在于家長的正確引導。
3、不良情緒。不只是孩子本人的情緒不好會影響營養與健康,家長的情緒不好也會間接地影響孩子。因為不良的情緒會導致腸胃功能的紊亂,從而使營養受損。家長應注意在吃飯前后不要訓斥孩子,為進餐創造一個良好的情緒氛圍。
4、不良生活習慣。包括起居、進餐無規律、不定時,暴飲暴食等。糾正的重點在于首先家長應以身作則,以良好的生活習慣影響孩子,其次應從平時一點一滴做起,培養孩子良好的習慣,這會使孩子受益終生。 |