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                    小兒缺鐵性貧血的預防


                    日期: 2007 - 02 - 28   作者:   來源:   責編:   閱讀次數:
                    本文摘要:

                        小兒貧血特別是缺鐵性貧血預防的關鍵在于飲食。我們知道,胎兒時期的營養完全來自母體,尤其在中期最后幾周,隨著胎兒自身造血活動的增強,并且需要儲存足夠的鐵供出生后造血之用,因而需要由母體供應的鐵更多。因此,保證孕母有足夠的鐵攝人,注意選用含鐵多的食物是預防小兒貧血的重要因素之一。 

                        嬰兒出生后,鐵的補充就要依靠綴人的食物。為了預防缺鐵姓貧血,對于一歲以下嬰兒耍大力提倡母乳喂養。嬰兒出生后應盡早開奶。如果母乳充足,在4個月以內盡量不添加牛奶或其他代乳品,以減少其他食品對母乳中鐵吸收的干擾。維持母乳喂養至少要4個月,最好6~9個月。自第2個月起,可于哺乳后加喂鮮桔汁或維生索C50一100毫克。對于足月嬰兒最遲應從4個月后開始按每公斤體重每天1毫克補鐵。最好采用鐵與維生索C合配的營養液劑。 

                        人工喂養要用加入鐵劑的牛奶。5~6個月后加添固體食物。6~7個月在加入適量鐵劑的粥內加入肉、魚末、肝泥等。鐵劑補充最好維持至l~2歲。但服用鐵強化食品要防止變質和意外中毒。 

                        對于2~3歲幼兒,要保證每天有足夠的動物性和豆類食物。如雞、鴨、豬血、薺菜、紫菜、海帶等。并多食新鮮水果,幫助鐵的吸收。 


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